Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 6-16 Jahre



Liebe Alle :-) Das Datum für unser nächstes regelmässiges Training folgt in Kürze. 

Ab 8 Kindern auch gerne als Seminar.


4h Selbstverteidigung für Kinder 6-16J (Beginnerseminar) Datum folgt in Kürze

Keine Vorkenntnisse nötig! Zeit 09.00 - 12.00Uhr  

Wo? Natürlich im Ausbildungszentrum K-Swiss, 4813 Uerkheim



Weiterführende Lehrgänge


Während 3 x 3 Stunden lernt ihr Kind sich sicher zu verhalten, sich aus Schwierigkeiten rauszuhalten und im Notfall richtig und entschlossen zu handeln.

Basislehrgang (3h)

Aufbaulehrgang (3h)

Abschlusslehrgang (3h)



Unsere Selbstverteidigungskurse für Kinder und Jugendliche enthalten folgende Elemente:

  • Die wichtigsten Gesetzesartikel werden Dir in einem verständlichen Deutsch erläutert und erklärt.
  • Wir zeigen Dir Wege auf, um Angriffe zu verhindern.
  • Die verbale Deeskalation steht im Mittelpunkt und bildet ein wichtiger Bestandteil unserer Trainings.
  • Du lernst welche Anzeichen/ Indikatoren auf potentiell gefährliche Situationen und Personen hinweisen.
  • Psychische Verteidigungsstrategien welche Dir den entscheidenden Vorteil bringen können.
  • Auch körperlich schwächere Personen lernen sich durch einfache aber effiziente Techniken reell zu verteidigen.
  • Wir vermitteln Dir die körperlichen Verteidigungstechniken, falls ein Verhindern eines Angriffs nicht möglich ist.
  • Das Verhalten nach einem Übergriff


Aufbaulektionen (regelmässiges Training) möglich

Kurs wird durchgeführt, sobald mind. 6 Anmeldungen vorhanden sind.