Selbstverteidigung für Kinder

Während 3 x 3 Stunden lernt ihr Kind sich sicher zu verhalten, sich aus Schwierigkeiten rauszuhalten und im Notfall richtig und entschlossen zu handeln.


Unsere Selbstverteidigungskurse für Frauen und Kinder enthalten folgende Elemente:

  • Die wichtigsten Gesetzesartikel werden Dir in einem verständlichen Deutsch erläutert und erklärt.
  • Wir zeigen Dir Wege auf, um Angriffe zu verhindern.
  • Die verbale Deeskalation steht im Mittelpunkt und bildet ein wichtiger Bestandteil unserer Trainings.
  • Du lernst welche Anzeichen/ Indikatoren auf potentiell gefährliche Situationen und Personen hinweisen.
  • Psychische Verteidigungsstrategien welche Dir den entscheidenden Vorteil bringen können.
  • Auch körperlich schwächere Personen lernen sich durch einfache aber effiziente Techniken reell zu verteidigen.
  • Wir vermitteln Dir die körperlichen Verteidigungstechniken, falls ein Verhindern eines Angriffs nicht möglich ist.
  • Das Verhalten nach einem Übergriff


Aufbaulektionen möglich

Kurs wird durchgeführt, sobald mind. 6 Anmeldungen vorhanden sind.